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健康这件事,往往是在腿脚不灵便的时候才被认真对待。年轻时熬夜、吃冷饭、冬天穿单裤,身体从不抗议。到了某个年纪,膝盖先发出声音,上下楼梯像踩着碎石子。老太太后来学乖了,每天早晨在阳台上抬腿五十下,扶着墙,慢慢来。她说,不指望能跑,能自己去菜场就行。

吃的东西也变了。以前她爱腌咸菜,一坛子能吃一冬。现在坛子还在,里面换成了泡椒,只当调料用。早饭是一碗燕麦粥,加一勺芝麻粉。她听人说吃太咸对血压不好,就慢慢减,减了半年,舌头才适应。偶尔馋了,买一根油条,掰一半,另一半放冰箱,第二天蒸着吃。她说,不是怕死,是怕瘫在床上给人添麻烦。

睡眠是另一道坎。老太太夜里醒得早,三点多就睁眼,听窗外风声。后来她白天不再午睡,把精力耗在走路和整理旧物上。柜子里的毛衣拆了又织,织了又拆,手不闲着。晚上九点泡脚,水没过脚踝,十分钟。躺下后不玩手机,手机也确实是老年机,只能打电话发短信。她说,黑着灯躺着,慢慢就睡着了。

情绪上的事,她很少提。老头走了五年,照片摆在五斗柜上,每天擦一遍。擦的时候不说话,擦完就去浇花。阳台上有盆茉莉,夏天开得旺,冬天就剩光杆。她也不急,照常浇水。邻居劝她养只猫,她摇头,说猫会先走。后来她开始去社区活动室,跟人学剪纸,剪得不好,但能坐一下午。剪刀咔嚓咔嚓,时间过得快些。

前几天又在驿站碰见她。她正把一箱牛奶往小推车上搬,箱子有点沉,她试了两次才放稳。我帮她扶了一把,她笑笑说,这箱子是给楼上老李的,老李腿摔了,出不了门。她推着车慢慢走,轮子在地上发出咕噜咕噜的响。阳光照在她后背上,薄薄一层,像晒着一件旧棉袄。她没回头,只是抬起手,朝后摆了摆。

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